Yoga para Iniciantes: FORTALECENDO e ALONGANDO o CORPO TODO | Fernanda Yoga



bem completa, com foco em flexibilidade, força e equilíbrio!

É…

source

44 thoughts on “Yoga para Iniciantes: FORTALECENDO e ALONGANDO o CORPO TODO | Fernanda Yoga

  1. Oii!
    Tudo bem?

    Além das aulas, temos o Apoia-se com
    CURSOS novos MENSAIS e exclusivos (já temos 20 AULAS nesse mês de lançamento!), LIVES, AULAS DE 1 HORA, CALENDÁRIOS especiais, DESAFIO DE 30 DIAS de postura e muito mais! Corre lá! Tem muuuita recompensa incrível que fiz com muito carinho pra vocês! Link do apoia-se: https://bit.ly/ApoiaseFeYoga ❤️❤️

  2. Muito obrigada pela aula, Fernanda!
    Os seus ensinamentos são incríveis! Comecei a te acompanhar há um tempinho. Yoga se tornou um exercício diário. Ainda não sou muito flexível e algumas posturas não consigo fazer, mas já consegui melhorar bastante, inclusive no início eu não conseguia nem sentar corretamente. Já melhorei muito.
    Obrigada! Muita luz e sucesso em sua caminhada!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *