Eine Yoga Morgen Routine für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis die wach und munter macht….
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Yoga Morgen-Routine | Wach & Energiegeladen | Der perfekte Start in den Tag
Weight Loss, Health, and Nutrition
March 16, 2025
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Liebe Mady, wir machen jeden Morgen deinen Flow und starten damit super in den Tag. Vielen Dank. Heute hat sich mitten in den Flow eine Allianz Werbung eingeschlichen. War das ein Fehler oder ist das ab jetzt so sein?
Mady du bist immer gut gelaunt. 😂 Ich habe erst mit Yoga angefangen, weil ich noch sehr unbeweglich bin und etwas für meinen Rücken tun möchte. Und hier bin ich am Keuchen wie ein gefesselter Dachs. Und du erfreust dich derweil des Lebens. Danke für die positive Energie. 😄😍
Kein Tag ohne Mady……!!! Ich kann wieder nur ' Danke' sagen!!!!👍😍
Danke 😘
Also ich liebe es
Meine "Morning Routine" besteht aus Kaffee und Zigarette 😀
Super Start in den Tag. Vielen Dank dafür
Ich hab mich immer gefragt, wie man in Wild Thing überhaupt reinkommt und auf einmal habe ich es gemacht 😀 echt cool!
Das war ein gutes Level!
Tag 198 Yogachallenge 2021: mit Mady auf der Matte… der perfekte Start in den Tag 🤩
Hab gerade die Sequenz gemacht
War echt anstrengend aber da ich schon länger Yoga mache bin ich gut mitgekommen. Auf jeden Fall hab ich jetzt mehr Energie für den Tag. lg
Das war super! Bin ich die Einzige, die ein bisschen ins Schwitzen kommt? 🙂
Please type names of the videos English😊💕💕
Diese Morgenroutine ist immer wieder schön, energetisch und der perfekte Start in meinen Samstagmorgen 👍🏽. Danke liebe Mady für deine tollen Anleitungen, die man je nach Gemütslage und physischer Verfassung immer wieder anwenden kann 🙏😘. Schönes Wochenende an alle 🌞😎🤗
Leider ist der Ton bei diesem Video nicht so gut 🙁 ansonsten super Übungen!
Erste Yoga Einheit mit dir – fand s voll gut. Danke dafür 🙂
Wenn ich schon beim Anfänger Yoga so schwitze… wie is dann das für Fortgeschrittene!?
Wie heisst das Lied am Ende?
Danke ❤️
Auch sehr schön! Danke!
meine bisher liebste Morgenroutine 🙂
Etwas zu schnell aber ansonsten eine super Yoga Runde ich liebe deine Videos 👏🏼🤍✨
Tut vor allem meinem Rücken total gut, vor allem wenn ichs schaff es wirklich regelmäßig zu machen 🙂
Vielen Dank, das war wieder wundervoll. Ich wüsste gerne, welche Musik am Schluss gespielt wird.
Hello mam am a regular follower oof your videos but would request you to add English subtitles to your German videos
It would improve your visibility more
Thank you mam
total entspannende Anleitung, die kurzen Frequenzen machen es einem wirklich JEDEN Tag möglich morgens/mittags/abends irgendwann schnell die Zeit zu nutzen und eine Runde Yoga zu machen. Der innere Schweinehund wird zahmer mit dir, danke dafür.
Man kann sogar "blind" mitmachen und den sprachlichen Anweisungen sehr gut folgen.
Kleiner Verbesserungsvorschlag (falls es dafür nicht ein Tutorial gibt?): Bei bestimmten Übungen finde ich es hilfreich, wenn du nochmal darauf hinweist, auf welche Haltung man besonders achten sollten. Zum Beispiel beim herabschauenden Hund nicht die Durchgestreckten Beine im Fokus sondern der gerade Rücken. Oder im Krieger, das vorschieben der Hüfte. Aber das ist echt jammern auf hohem Niveau. 😀
Super Start für den Tag. Dankeschön
So ein schöner Morgenflow ❤️👍
Was für eine tolle Morgenroutine – super schön und alles drin, was ich gerne mache. Ältere Videos auszuprobieren, lohnt sich immer wieder. Vielen Dank liebe Mady für diesen wunderschönen Start in den Tag :-))))
Namasté liebe Madison, ich mache seit ein paar Wochen jeden jeden Morgen Yoga. Du bist die beste Yogalehrererin, es ist als ob du neben mir stehst. Sehr gut erklärt, genau das richtige Tempo. Seit dem geht es meinem Rücken viel besser.
Mache ich jeden Morgen ☺️ das hat mir viel geholfen .. danke 🙏 als Anfänger ist das total einfach 💋
I did it first time now
Feeling so good and cool👍
Thanks for your Morning Yoga Routine
Tag 138 Yogachallenge 2021: wow, das hat gut getan, bin sogar ins Schwitzen gekommen 😅
Maddy Du bist die Beste…aber weniger sprechen wäre noch besser….
🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹😍🌹❤🌹
Toll, jedoch viel zu schnell für mich☺️
Immer wieder mega schön mit dir den Tag zu beginnen 😍
Mady, danke dir hab ich nicht nur bessere Korpergefuhl und bin wieder fit, aber auch mein Deutsch ich auch besser 😀 hab bei dir 2in1 🙂 Yoga und Deutsch Lektionen 😀
Guten Morgen liebe Medi, Es ist eine so wertvolle Morgenroutine. Alles ist immer so stimmig und schön bei Dir und mit Dir. Darf ich unverschämt fragen, wo Du das wunderschöne Bett hinter Dir hast ? Liebe Grüße Tanja