Quer começar o crossfit mas não sabe como? Aproveite as dicas do professor de educação…
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Treino de crossfit para iniciantes – Você Bonita (05/11/18)
Weight Loss, Health, and Nutrition
May 22, 2025
Quer começar o crossfit mas não sabe como? Aproveite as dicas do professor de educação…
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Que professor sensacional👏👏👏 Me motivou 😀☺
Tenho dor nas pernas devido a má circulação posso fazer ?
Excelente…Parabéns ao professor
Sempre fiz musculação, mas estou encantada com o Crossfit. Já quero começar!!
Ele é mto legal, mas a aula parece ser maçante
Que maravilha, nem preciso pagar a academia agora, treinar em casa por enquanto
Esse exercício e pra perder ou ganho de massa
Não me atrai esse tipo de treino
amei esse professor um fofo querido
Isso ai é iniciante? Nunca vou fazer então.
Ata. Vcs colocam 3 ratos de academia magrinhos e bonitinhos pra fazer ai parece facil. Coloca uma gordinha ai fazendo. De todos esses exercicios ai ñ consigo fazer nenhum.
Crossfit é um treino funcional pelo que estou vendo.
Tenho escoliose posso fazer Crossfit?
Gostei muito desses exercícios
Que ganha Massa veja isso https://go.hotmart.com/U40218077A?ap=054d
É bom demais
Conheço o Wellington, ótimo profissional, tem muito conhecimento e propriedade no que está falando, quero muito um dia poder treinar no seu box, porque há uns anos atrás conheci o Cross Fit e me apaixonei.
Eu to morrendo puxando peso aqui so puxo 30 e ja começo a me treme todo mais vou começa a puxa ate o meu limite todos os dias um dia eu chego la
GALERA EU TENHO O ATIVADOR DO PROGRAMA SCA
ATUALIZADO QUEM TIVER INTERESSE ME CHAMA NO
WHATSAPP 91980500229
Adorei esse profissional…muito bem explicado
Que dicas maravilhosas! Parabéns!
Quem tem fibromialgia pode fazer crossfit?