Diets & Weight LossSix Pack Abs in 20 days Al Wallace3 years ago281 mins Berhampur physical academy, we provide best training and coaching classes for defence,… source Post navigation Previous: 2 in 1- FLAT BELLY & ROUND BOOTY 30 min Workout (No Equipment)Next: 40 Minute Glutes and Abs Workout | Sydney's Dirty 30 – Day 9 28 thoughts on “Six Pack Abs in 20 days” Amazing job sir. Keep it up Reply Mara.garBharampur.mara.vai Reply Government hai kya school Reply Obliques pr kaam hi nhi kiya Reply ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅฐ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช Reply โค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธ Reply ๐๐๐๐๐๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช Reply Per ye wormak se hight per kuch aser nahi hoga na Reply Sir ye konsi ginti hai ๐ Reply เคธเฅเคชเคฐ sir เคเฅ เค เคฎเฅเคเคฟเคเค เคตเคฐเฅเค six เคชเฅเค Reply Wow yes Reply เคธเคฐ เคนเคพเคเค เคชเฅ เคเค เคตเฅเคกเคฟเคฏเฅ เค เคชเคฒเฅเคก เคเคฟเคเคฟเค เคจเคพ Reply Sir daaru kab aur kitna peena chaiye Reply 1,2,13,14,90,100๐๐๐๐ Reply Valuable exercise … thank you Reply Thanks sir ๐ Reply OP counting yarr๐๐๐๐คฃ๐คฃ๐คฃ๐คฃ Reply เคงเคจเฅเคฏ เคนเฅ เคเคช เคเคพ counting เคธเคฐ๐๐๐ Reply Meanwhile me : how to Get sixpack without workoutโฆ.๐น๐น๐น Reply Thank you sir๐ Reply ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ Reply Supar sir jai hind sir Reply Jai hind ๐ฎ๐ณ๐ฎ๐ณ Reply Sir what we should not do for hieght Reply Main punjab sey hun sir g. Sir main exercise tho karta hun magar meri diet theek nhi hai. Aap merey ko hendle karyein. Reply In how much days the abbs can be seen Reply Nice yaar, isme technique ekdm tagda hai. It's going to help me a lot. Reply Real body no medicine Reply Leave a Reply Cancel replyYour email address will not be published. Required fields are marked *Comment * Name * Email * Website Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅฐ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช Reply
Main punjab sey hun sir g. Sir main exercise tho karta hun magar meri diet theek nhi hai. Aap merey ko hendle karyein. Reply
Amazing job sir. Keep it up
Mara.gar
Bharampur.mara.vai
Government hai kya school
Obliques pr kaam hi nhi kiya
๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅฐ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช
โค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธ
๐๐๐๐๐๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช๐ช
Per ye wormak se hight per kuch aser nahi hoga na
Sir ye konsi ginti hai ๐
เคธเฅเคชเคฐ sir เคเฅ เค เคฎเฅเคเคฟเคเค เคตเคฐเฅเค six เคชเฅเค
Wow yes
เคธเคฐ เคนเคพเคเค เคชเฅ เคเค เคตเฅเคกเคฟเคฏเฅ เค เคชเคฒเฅเคก เคเคฟเคเคฟเค เคจเคพ
Sir daaru kab aur kitna peena chaiye
1,2,13,14,90,100๐๐๐๐
Valuable exercise … thank you
Thanks sir ๐
OP counting yarr๐๐๐๐คฃ๐คฃ๐คฃ๐คฃ
เคงเคจเฅเคฏ เคนเฅ เคเคช เคเคพ counting เคธเคฐ๐๐๐
Meanwhile me : how to Get sixpack without workoutโฆ.๐น๐น๐น
Thank you sir๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Supar sir jai hind sir
Jai hind ๐ฎ๐ณ๐ฎ๐ณ
Sir what we should not do for hieght
Main punjab sey hun sir g. Sir main exercise tho karta hun magar meri diet theek nhi hai. Aap merey ko hendle karyein.
In how much days the abbs can be seen
Nice yaar, isme technique ekdm tagda hai. It's going to help me a lot.
Real body no medicine