Rutina de Crossfit en casa tipo EMOM
Mis sensores de monitoreo:
Adquierelos en Rook Motion con…
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Weight Loss, Health, and Nutrition
Rutina de Crossfit en casa tipo EMOM
Mis sensores de monitoreo:
Adquierelos en Rook Motion con…
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Aquí te dejo la rutina de CrossFit 2 en casa….totalmente mortal!! https://youtu.be/Tu3l9iJrbiA
Me costo más el 2
Dios Santo 🤯🤯🤯 Morí
Confieso que pause el video unas cuantas veces 😅😅😅 pero lo logré ✌✌✌✌
Espere el final inesperado pero sobrevive 🥴
No aguante más que 25 minutos , hago pesas y primera vez que hago crossfit esta mortal esto !😓
Puede ahcer todo los días el mismo ejercicio
Cuando dijo : "aquí te dejo los ejercicios y vamos a comenzar"… Yo en mi mente pensando. Pero como si ya me cansé que no habíamos terminado ya.😢😂
Hoy es mi día 2 de empezar a ejercitarme en casa.😃😄
El Adrián cree que soy de roble o k, jajaja. Te pasaste, estoy en mi descanso porque no siento las piernas, pero ya ahorita vuelvo. owo
Segundo round bomba 💥💥
Cuando dijo tercer round ….yo 😳🥵😫
Casi no doy pero lo logré 💪🏻 gracias Adrián !!!
Sólo de ver la rutina ya me duelen todos los músculos!! 🤣
Fuera de joda.. Muy bueno el video!!! 💪
a los 30 min me dieron ganas de vomitar
Trabaja todos los músculos?
42:48
Mi cuerpo: Ya para!!! Mejor comete una donita 🙁
Yo: mejor solo paro un momentito a respirar
El wey del video: ok vamos a hacer 5mil lagartijas
cuando el instructor se esfuerza junto a los alumnos ..eso si que motiva hacer la rutina
el 2 mortal!!!
nmms prof parece que no se cansa
quien esta aqui de parte de instituto colinas?
alguien puede decirme si esto hace que aumente mi estatura? lo que pasa es que soy alta, no me gusta serlo y me gustaría practicar Crossfit, pero me da cosa que aumente mi estatura jajaja:(
Ni modo hay que ponerse si no le sacan baja nota ¯_(ツ)_/¯