Hướng dẫn động tác VUA BỒ CÂU – KING PIGEON ♡ Bài tập MỞ KHỚP HÔNG (20 phút)



Đây là bài tập MỞ KHỚP HÔNG, làm tư thế VUA BỒ CÂU – KING PIGEON.

✅…

source

42 thoughts on “Hướng dẫn động tác VUA BỒ CÂU – KING PIGEON ♡ Bài tập MỞ KHỚP HÔNG (20 phút)

  1. ★ Kết nối với Fanpage của Sophie để được tư vấn thêm về Yoga: https://facebook.com/yogabysophievn
    ★ Xem video Yoga (KHÔNG QUẢNG CÁO) tại link sau: https://yogabysophie.com
    ★ Link tải App Android – Yoga By Sophie: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
    ★ Link tải App IOS – Teachable/Yoga By Sophie: https://apps.apple.com/vn/app/teachable-online-courses/id1177062376
    (Lưu ý, để đăng nhập vào app IOS, hãy đăng ký tài khoản email trên website trước tại đây: https://YogaBySophie.com )
    ★ Hướng dẫn tải App: https://youtu.be/sB1UfARXd5w

  2. Minh đa theo sopi làm được đến động tác chim bồ câu rồi. Nhưng chân chưa vuông góc thẳng ở sau như cô giáo được .Va đã lam được động tác bánh xe.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *