8 Best Exercises Glute and Hamstring workout



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45 thoughts on “8 Best Exercises Glute and Hamstring workout

  1. Alguien sabe por qué en el ejercicio numero 7 la persona tiene su pie delantero apoyado en un step, acaso eso mejora el ejercicio o hay algun otro motivo, ojala alguien sepa la respuesta porque es la primera vez que veo ese detalle en las zancadas.

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