15 minutes de yoga pour bien commencer la journée ┃ELLE Yoga



Le est un idéal pour . Suivez cette séance de 15…

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27 thoughts on “15 minutes de yoga pour bien commencer la journée ┃ELLE Yoga

  1. Chouette ! Presque trop court cette séance 😃🥰
    J'aime aussi beaucoup cette prof qui prends le temps de bien expliquer les postures et la respiration !
    Merci 🙏

  2. Bonjour , super routine pour le matin 💫🙏 merci à vous de m'avoir fait aimé le yoga depuis quelques semaines !🙏 Est ce qu'il y a d'autres vidéos routine du matin pour varier ? Merci. Belle journée ☀️🌼🌸

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